シャトルリフティング

バドミントンは、ただ相手とシャトルを打ち合うだけではありません。相手がいない場合にもできることとして、「シャトルリフティング」があります。様々なやり方を工夫でき、永遠に続かせることもできます。ぜひ練習してみましょう！