テクニック バドミントンのラリーが続かない人集合!3つのコツと1つの練習で激変! バドミントンはラリーを続ける競技です!ラリーが続かないと自身の得点には繋がらず、もし点を取られたとしてもそこまでのラリーで相手のスタミナに負荷をかけることが出来ます。そんな最重要技能であるラリーの続け方と練習方法を、この記事で紹介します! 2023.01.03 テクニック
テクニック 【バドミントン】ドリブンクリアを試合で打つ意味とは?打ち方と練習法 バドミントンにおいて、ドリブンクリアは攻撃的なショットの1つです。球速が速い為、返球も早くなります。闇雲に打つと、こちらが不利になります。打つ意味を考えて、使うようにしましょう。打ち方のコツと、練習方法を紹介します。 2022.12.03 テクニック
ルールや練習方法など バドミントンで膝・足首の怪我の予防と怪我した時の練習 この記事ではバドミントンで膝を怪我してしまった方や、足首を捻ってしまった方に向けて説明をしていきます。怪我の予防では「テーピング」での怪我の予防、練習では怪我した時は何をしたら良いかを説明していきます。 2022.08.28 ルールや練習方法など
ルールや練習方法など バドミントンのフットワークの練習はお家で親子でやってみよう! バドミントンのフットワークを練習したい、と思っている方に向けて家でもできる練習方法をご紹介します。体育館でできる練習時間は限られていると思いますので、効率よくレベルアップするためには隙間時間でできる練習を行っていきましょう! 2021.09.26 ルールや練習方法など
テクニック バドミントンの試合でロブが飛ばない時はどんな練習をするべきなのか! この記事ではバドミントンの試合で、「ロブが飛ばない!」と困っている方を対象に説明をしていこうと思います。ロブは実は腕っ節ではなく、力を入れるタイミング・身体がしっかり入っているか等、腕以外が大事だったりします。そのための練習方法を今回は紹介していこうと思います。 2021.04.10 テクニック
テクニック バドミントンのヘアピン練習を家でやる方法と3つのメリットを紹介 実は、バドミントンのヘアピン練習はコートだけに留まりません。家での練習で得られるスキルがいっぱいあります。あなたのライバルも内緒でやってるかもしれません。コートに戻る前に家での練習を考えてみませんか?家でのヘアピン練習を紹介していきます。 2021.02.27 テクニック